加齢街道驀進中

夜中に動悸を感じて目が覚め、胸に手を当てると脈がデタラメに打っている。

朝になって医院に電話予約して、診てもらったところ「加齢による不整脈」で、「不整脈」になると血栓ができやすく、その結果は長嶋茂雄さんのようになる、と脅かされた。

処方された薬は血液をサラサラにする「ワーファリン」というもので、これと相性の悪い食品は、納豆や緑の濃い野菜でクロレラ、青汁などはもってのほかだという。

それと新たに発見されたのが腎臓の値が高い、塩分を控えめにとも告げられる。

外食時には気を使いそう。

幸い、「少しの酒類は構わないが、酒の肴は塩分が濃いので注意するように」とのこと。

「ハイッ！　よくわかりました」
遊びのため家族のため、健康で長生きせねば。

「ひなの」の仲間

Ｋさん所有のセーリングクルーザー「ひなの」を中心に集まった仲間たちで、Ｋさんが亡くなって一周忌を兼ねた忘年会が開かれた。
ついつい賑やかになってしまうが故人も大勢の人に囲まれているのが好きだったからヨシとしよう。

会場にはＨ君の一人娘がもう一年生になって皆の前に現れたが席が離れているせいもあって、交流を深めることができなかったのが心残り。

「ひなの」を買い取ってくださった船長から皆に５月の壱岐クルーズと７月の火の国レース参加のお誘いの電話をいただいた。
会社の都合、犬の世話の都合がつけば参加したいところだが、・・・・さて。