加齢街道驀進中

夜中に動悸を感じて目が覚め、胸に手を当てると脈がデタラメに打っている。

朝になって医院に電話予約して、診てもらったところ「加齢による不整脈」で、「不整脈」になると血栓ができやすく、その結果は長嶋茂雄さんのようになる、と脅かされた。

処方された薬は血液をサラサラにする「ワーファリン」というもので、これと相性の悪い食品は、納豆や緑の濃い野菜でクロレラ、青汁などはもってのほかだという。

それと新たに発見されたのが腎臓の値が高い、塩分を控えめにとも告げられる。

外食時には気を使いそう。

幸い、「少しの酒類は構わないが、酒の肴は塩分が濃いので注意するように」とのこと。

「ハイッ！　よくわかりました」
遊びのため家族のため、健康で長生きせねば。